Vous avez un niveau intermédiaire ou avancé en sport et vous recherchez un nouveau type de cours ?
Vous n’avez pas envie de rester cantonné dans les salles de musculation et les séances de running ?
Vous voulez développer de nouvelles compétences qui vous feront atteindre de nouveaux sommets ?
Vous n’avez pas peur de la variété et de l’inconnu ?
Vous avez envie de devenir plus fort, rapide, endurant ?
Les sessions Musculation & mobilité sont faites pour vous.
Ces sessions ont pour but de développer l’ensemble de vos compétences physiques en se basant sur divers types de méthodes et disciplines. Vous ferez du HIIT, du crossfit, du parkour, de la mobilité, de la course, du combat…
Challenge, fun et camaraderie garantis.
Pour qui est ce cours ?
Pour tout jeune du club accepté par le coach, adolescent ou adulte ayant des bases sportives souhaitant se dépasser et développer ces compétences physiques.
Lieux
Centre sportif du Collège Cardinal Mercier – Bâtiment G.
Horaires
Les vendredis de 18h30 à 19h30.
Tarifs
| Semestre 1 | Semestre 2 | Année | |
| Au semestre | 140 | 210 | 350 |
| A l’année | – | – | 300 |
Environ 30 cours sur la saison 2025-2026
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